Ayudame a ayudarte

Hola!
Eh creado este blog con el fin de ayudar a personas que se encuentran en mi misma situación, a que me refiero con esto... Soy una chica de 25 años de edad y tengo una fobia muy común “emetofobia” entendiendo a esta como el miedo IRRACIONAL a vomitar.
¿Por que IRRACIONAL? Bien!... Todas las personas tenemos un miedo común a vomitar por alguna enfermedad, por la “cruda” o por asco, viajes, etc. muchas circunstancias pueden ser las causantes de esto, pero esto va mas allá de un simple miedo; quienes la padezcan sabrán lo cruel que puede llegar a ser enfrentarse a este miedo, simplemente dejas de disfrutar la vida porque es tan grande el temor que sufres ataques de pánico y sientes todo el peso del mundo en ti, lo peor del caso es que nadie te entiende y prefieres guardártelo a que alguien se entere y si da pena confesarlo.
En internet hay muchas paginas que hablan de este tema, a que se refiere pero ninguna habla de como enfrentarlo y todos te mandan a un psiquiatra para hacerle frente y es verdad, lo mejor es buscar ayuda psicológica pero mientras eso pasa que?...
Soy licenciada en Psicologia y no por eso debo decirles que estoy bien que ya no la padezco o también no por eso me van a crucificar y decirme porque si soy psicóloga debo estar bien y como es que ayudo a las personas y sus miles de prejuicios que tengas que decirme, soy un ser humano como todos y creanme puedo admitir que yo tengo el control de esta fobia no la fobia a mi, yo salgo de viaje, voy a lugares encerrados, de repente y si verifico que la comida sea limpia como fuera de casa, VOY AL DENTISTA, hago mucho ejercicio, etc. Hago cosas normales que un emetofobico deja de hacer, como lo logre?
Precisamente por eso hice este blog quiero compartir mi experiencia y que aun que si buscare ayuda para mi problema, yo puedo darles estrategias para tener una vida normal para que ustedes tengan el control y no la fobia.
Una de las peores cosas que yo odie es ir al dentista, desde que tengo 12 años sufro esta fobia, recuerdo porque la empece a presentar, lo tengo consciente, pero desafortunadamente al inicio esto tenia el control de mi vida entera, dejaba de comer, ya no salía de viaje ni de casa, ir a la escuela se volvía un tormento porque nunca faltaba quien se vomitara en clases, sufrí mucho antes de que yo tuviera el control, en fin... El punto de este blog son los DENTISTAS, me aguante dolores de muela insoportables por no querer ir al dentista, recuerdo que una semana entera no dormí y porque?
Esa terrible sensación de tener el espejo del dentista dentro de tu boca provoca asco si pero teniendo el control es bastante soportable incluso puedo decir que no se siente nada pero al inicio era mi pesadilla me moría si me decían la palabra DENTISTA.
No solo eran los dolores yo tengo los dientes chuecos y mi única alternativa para salvar mis piezas dentales son los brackets!!!
Esto es lo que quiero compartirles mis citas al dentista! y poder ayudar a todos aquellos que están como yo con esta fobia, soportando dolores de muela, dientes que para nada son estéticos y porque no en lo que se pueda después de todo  no podemos vivir sin disfrutar así que les doy la bienvenida y las dudas que tengan escriban un comentario en lo que pueda ayudare...
Disfruta la vida es la unica que tienes tu tienes el control!!